BCAA

BCAA Aminosäuren als Nahrungsergänzung

BCAA (aus dem Englischen: Branch-Chain Amino Acids) sind Eiweißstoffe, die der menschliche Körper nicht selbst bilden kann. Unser Organismus ist darauf angewiesen, diese Aminosäuren mit der Nahrung zu bekommen. Menschen, die sich intensiv sportlich betätigen, können durch normale Ernährung oft keine ausreichende Versorgung mit BCAA sicherstellen, um den Muskelaufbau zu unterstützen oder dem Muskelabbau vorzubeugen. Mit BCAA-Präparaten enthalten diese wichtigen Aminosäuren in Kapsel-, Pulver- oder Tablettenform oder als Flüssigkeit.

Sind Aminosäuren Nahrungsergänzung?

Die Medizin hat BCAA für sich entdeckt und nutzt diese Eiweißstoffe unter anderem in der Intensivbehandlung. Im Sport finden BCAA-Präparate Einsatz im Kraft- und Ausdauersport. Die Muskulatur im menschlichen Körper benötigt für eine kräftige Entwicklung die Zufuhr einer bestimmten Zusammensetzung von Aminosäurestoffen. In unserer täglichen Nahrung können zwar viele Eiweißstoffe enthalten sein, die Verhältnisse der verschiedenen Aminosäurearten zueinander stimmt jedoch oft nicht mit dem tatsächlichen Bedarf überein. BCAA-Produkte heißen Nahrungsergänzungsmittel, denn sie können die gesunde und ausgewogene Kost bereichern, sie jedoch nicht ersetzen.

BCAAs sind essenzielle Aminosäuren im Sport

Die BCAA sind so genannte verzweigtkettige Aminosäuren. Sie gehören zu den essenziellen Eiweißbestandteilen, konkret handelt es sich um Valin, Leucin sowie Isoleucin. Damit diese Substanzen dem menschlichen Körper für den Muskelaufbau zur Verfügung stehen, müssen sie in der Nahrung enthalten sein. Sollen sich Muskeln rasch kräftigen, wie es bei vielen Sportarten sinnvoll ist, so ist es oft nicht möglich, durch die tägliche Nahrung ausreichend Leucin, Isoleucin und Valin zu sich zu nehmen. BCAA online kaufen kannst du im Fitnesshaufhaus.de.

BCAA-Präparate für rasche Aufnahme

Der konzentrierte Gehalt von BCAA in den vielfältigen Produkten, die du in unserem Online-Shop bestellen kannst, sichert die Versorgung mit diesen wertvollen Stoffen. Die Zusammensetzung ist je nach Präparat so gewählt, dass dein Körper zusätzlich mit wertvollen Vitaminen oder weiteren Eiweißstoffen versorgt wird. Für verschiedene Fitness-Stufen wählen man aus unterschiedlich zubereiteten BCAA-Produkten. Mehrere Geschmacksrichtungen wie 'Lemon' oder 'Blue Raspberry' stehen zur Verfügung, auch diverse neutral schmeckende Mischungen haben gibt es. Nach dem Verzehr des Präparats erreichen bereits nach zehn Minuten bis zu einer Stunde die ersten Aminosäuren das Muskelgewebe, sie stehen dem Körper also sehr rasch zur Verfügung.

Die Abkürzung BCAA stammte aus dem englischen und steht für Branch-Chain Amino Acids. BCAA sind verzweigtkettige Aminosäuren. Aminosäuren die das BCAA bilden sind Leucin, Isoleucin und Valin. BCAA Aminosäuren sind essentiell, das heißt diese können nicht vom Körper synthetisiert werden und müssen extern zugeführt werden. BCAA´s haben den Vorteil, dass diese nicht in der Leber umgesetzt werden, sondern direkt dem Muskelgewebe zur Verfügung stehen. Natürliche Quellen für das BCAA sind Fleisch und Molke, doch BCAA als Supplement hat darüber hinaus noch weitere Vorteile. Durch konzentrierte BCAA-Kapseln nimmst du keine zusätzlichen Kalorien auf und es treten auf Grund der Menge keine Verdauungsprobleme auf.

Formen von BCAA

• praktische Kapseln für exakte Dosierung
• Tabletten für einfaches Schlucken
• Pulver für individuellen Gebrauch
• innovative Ampullen
• in flüssiger Form als Liquid
• Hardcore, Complex oder BCAA speziell für Frauen

Unsere Produkte sind speziell für bestimmte Einsatzbereiche abgestimmt. 'Hardcore'-Präparate bieten wir für Menschen, die intensiv trainieren. Complex-Produkte bestechen durch einen besonders hohen Leucin-Gehalt im Verhältnis zu Isoleucin und Valin. Um den Leuchin-Spiegel im Körper besonders zu erhöhen, ist es mit dieser Mischung nicht mehr nötig, die Gesamtdosis zu steigern. Gemeinsam mit dem wichtigen Vitamin B6 bieten wir BCAA-Präparate an, die bei Frauen sehr beliebt sind.

Die Vorteile von BCAA Aminosäuren

BCAA fördert die Proteinsynthese und setzt die Muskelproteine um. Bei der Wahl des Produktes sollte man immer auf einen hohen Leucin Anteil achten. Des Weiteren haben BCAA´s einen erheblichen Einfluss auf den Fettabbau. Zahlreiche Studien belegen eine Korrelation zwischen der Aufnahme der BCAA´s und einem gesunden Körpergewicht. Jedoch wurde nicht bewiesen, dass die Supplementierung zu einem geringeren Körpergewicht führt.

Besonders in Diätphasen leidet die Muskelmasse unter dem Kaloriendefizit. Die Einnahme von BCAA jedoch unterstützt den Erhalt der fettfreien Muskelmasse. Auch dem altersbedingten Muskelabbau kannst du mit der Einnahme von BCAA entgegenwirken. Hier ist besonders der Gesundheitsaspekt ausschlaggebend, der dafür sorgt, dass man auch im Alter lange vital ist. Neben den angesprochenen positiven Wirkungen hilft BCAA bei einer verbesserten Hirnfunktion und stabilisiert den Blutzuckerspiegel. Das wiederum verhindert Heißhungerattacken. Überzeuge dich jetzt von unserer breiten Auswahl an erstklassigen BCAA von verschiedenen hochwertigen Supplementmarken.