Was hat es mit der Faszien- Pilatesrolle von Yogistar auf sich?
Diese Faszienrolle/ Pilatesrolle aus EVA, einem leichten und besonders witterungs- und alterungsbeständigem Kunststoff, ist ein vielseitiges Trainingsgerät. Diese Rolle ist optimal für Yin-Yoga und Pilatesübungen. Sie eignet sich hervorragend für ein gezieltes Faszientraining, aber auch als Hilfsmittel zur Übung von Flexibilität, Stabilität und Balance.
Die wichtigsten Fakten im Überblick
- EVA
- 90 cm Länge
- 15 cm Durchmesser
- Gewicht 0,67 kg
Für wen ist die Faszien- Pilatesrolle von Yogistar geeignet?
Wenn du deine Yoga- oder Pilatesübungen sinnvoll unterstützen möchtest, ist diese Rolle genau richtig. Bei richtiger Nutzung kann sie das Muskelgewebe geschmeidiger machen oder Verspannungen lösen. Durch sie können der Stoffwechsel angeregt und auch Energiebahnen/ Meridiane stimuliert werden. Gerade beim Yoga bewirken Übungen mit der Faszienrolle einen intensiveren Fluß der Atmung und wohltuende Entspannung.
